2014年3月23日，东莞双和在东莞西湖公园进行第一次拓展训练，各位干部参与积极，大家都很感动，增加了团队的战斗力！

一.  拍手     30秒预计拍80-150，结果有超过200的

1.      不要用主观的判断及历史的经验给自己设限，给自己一个更高的期望往往会做得更好，

2.      双和公司有刘总的不断尝试，不断探索未知领域才有今天的发展，

3.      为什么客户的要求一定要满足，为什么大客户的订单亏本也要做，要相信自己一定能做好，一定能满足客户的要求，要给自己一点压力，才能多一些动力

二.  信息传递   按顺序翻牌，一人一张，13张牌5分钟很多团队都没有翻完

1.      找准自己的位置，先做好自己该做的，别的人事可以建议或提供帮助，但不要随便插手

2.      分工要明确，不明白的，一定要回应，不要不懂装懂，只知看热闹，不明确自己该做的是什么

三．高空岛跨越与跳跃    克服恐惧，勇往直前

1.      人都有恐惧，害怕，但是当危险真的来临的时候，就要临危不惧，

2.      平台是不稳的，越害怕脚就越抖，身体越不稳，也就越危险，

3.      在极端的情况下，人如果泄气了，将面对更大的死忘威胁，所以要坚信自己一定行

4.      要对自己有信心，也要对身边的家人，朋友，同事有信心，当我们没有了后顾之忧，就能勇往直前，只想到要成功，才能全力以付，所以每个人的生活都需要有保障! 社会保险，商业保险，适当的积蓄，一份稳定的工作，一个和睦的家庭，平时多为别人付出，到你真有困难的时候别人会给你伸出援手，都能让我们少一些后顾之忧。

四．拍数字    30个数字打乱   30秒完成，好像很难，但不断的想办法就能实现

   1. 任务明确了，还需要分解，一个人的力量有限的，要大家齐心协力实现同一个目标

   2. 对于有某方面特长的人，就要尽可能把特长发挥到极致，

   3. 能者多劳，很多时候真的是必要的，所以不要总是讲公平，这个世界没有绝对的公平，

   4. 防止出现明显的短板，水桶最短的那块板不能比其它的短得太多，

   5. 一个环节出了问题，就需要把那个环节马上纠正，不然影响总体的效果

   6. 熟能生巧，亲自动手，经常反思，勇于打破常规

   7. 寻找规律，少走弯路，提高效率

五．毕业墙

   1. 大家都在付出，没有怨言，都在为共同的目标奋斗，如果平时的工作也是这样，就不会有报怨，不会有争执，不会斤斤计较了!

   2. 平时很多人都在付出，我们却总是觉得他们做得不够，还总是埋怨他们做得不好，其实最没有做的是我们自己，交待事情要清楚，要多想到别人可能哪里不明白

   3. 人需要有一些感动，才会觉得生命真的有意义，当我们真的很感动了，那一刻会深深的印在我们的脑海里

   4. 人是高等动物，除了衣食住行等必要的物质需求，对于心理活动的需求也是很大的，最近几十年大家都忙着赚钱了，很多道德也缺失了，就是因为我们把物质看得太重了，我们的心没有静下来，欧美教堂很多，他们常去礼拜，那是净化自己的心灵，传福音，那是净化别人的心灵，

  5. 西方人重个体，中国人重团体，所以在中国更多的需要感恩，用心去感受别人的好，要做好自己，更需要帮助身边的人做好团队的工作。